Steroizii – otrava din spatele unui trup de zeu.

Antrenorii de fitness si body-building, care pot fi amatori sau profesionisti ai “trasului de fiare”, nu scapa neachitati pentru aspectul musculaturii lor. In cazul in care musculatura este dezvoltata excesiv, datorita ingerarii unor substante precum steroizii, sportivul, s-ar putea sa nu fie neaparat incantat de rezultate. Medicinii nutritionisti avertizeaza consumatorii de steroizii ca risca sa …

Continue reading Steroizii – otrava din spatele unui trup de zeu.

Advertisements

Ce sunt hormonii ? Steroizi vs. Hormoni

Hormonii sunt substante biochimice care au rolul de a transmite informatii de la un tesut la altul, respectiv de la o celula la alta. Hormonii sunt secretati de catre glandele endocrine si coordoneaza activitatea unor substante de  la nivelul organismului. La fel ca si vitaminele si enzimele, hormonii fac parte din categoria de compusi biochimici …

Continue reading Ce sunt hormonii ? Steroizi vs. Hormoni

Metabolismul proteinelor si al aminoacizilor. Aminoacizii neesentiali

Aminoacizii esentiali si neesentiali sunt foarte importanti pentru organism, si pentru dezvoltarea sistemului muscular. Raportul dintre aminoacizii esentiali si neesentiali determina calitatea proteinelor. Aminoacizii neesentiali, pot fi sintetizati in organism, insa procesul nu este destul de rapid. Prin urmare acesta este principalul motiv datorita caruia se recomanda o alimentatie care sa contina o cantitate semnificativa …

Continue reading Metabolismul proteinelor si al aminoacizilor. Aminoacizii neesentiali

Metabolismul proteinelor si al aminoacizilor. Aminoacizii esentiali

Proteinele sunt macromolecule foarte raspandite in organismul uman, extrem de importante datorita rolului lor de catalizatori, in transportul substantelor, depozitarea substantelor, sustinerea mecanica, in imunitate, in transmiterea impulsului nervos si coordonarea cresterii si diferentierii celulare. Proteinele sunt de fapt polimeri, care se formeaza prin alinierea aleatorie sau controlata a aminoacizilor. Aminoacizii sunt obtinuti in urma …

Continue reading Metabolismul proteinelor si al aminoacizilor. Aminoacizii esentiali

Ce sunt carbohidratii si care sunt efectele benefice asupra organismului !

Glucidele(zaharuri) reprezinta prima forma de inmagazinare a energiei de catre organismul uman. Rolul lor este predominant energetic, structural, si ajuta la functionarea optima a organismului. Sunt substante care sunt degradate in cadrul glicolizei(cale metabolica a organismului prin care se sintetizeaza glucoza pentru a oferi energie organismului). Glucidele sau carbohidratii sunt substante organice care contin carbon, …

Continue reading Ce sunt carbohidratii si care sunt efectele benefice asupra organismului !

Metabolismul glucidelor. Cum functioneaza ?

Glucidele sau carbohidratii sunt principala forma de inmagazinare a energiei de catre organismul uman. Acestea au rol energetic si structural, si pot fi folositi pentru sinteza unor compusi precum acizi grasi, aminoacizi, baze purinice si pirimidinice. Pentru a descompune eficient glucidele este nevoie de o serie de enzime care fac acest lucru posibil. Enzimele responsabile …

Continue reading Metabolismul glucidelor. Cum functioneaza ?

Colesterolul

COLESTEROLUL - este un alcool care are la baza substante numite steroli, si apare in membranele celulelor corpului si in sange. Spre deosebire de alte substante acesta nu este absorbit in urma alimentatiei ci se sintetizeaza in organism. Se depune de obicei la nivelul ficatului, la creier si in sange. Colesterolul din sange consta mai exact …

Continue reading Colesterolul

Ce sunt acizii grasi esentiali OMEGA 3, OMEGA 5 si OMEGA 6 ?

Ce sunt acizii grasi esentiali OMEGA 3, OMEGA 5 si OMEGA 6 ? Acizii grasi esentiali Omega 3, omega 5 si omega 6, sunt frecventi un grasimile animale, ulei de peste, ulei vegetal, peste, seminte, nuci, humus si fasole.  Sunt de fapt o familie de acizi grasi, despre care s-a descoperit recent ca au  importanta …

Continue reading Ce sunt acizii grasi esentiali OMEGA 3, OMEGA 5 si OMEGA 6 ?

Ce este metabolismul ? Metabolismul lipidelor(grasimi)

Ce este metabolismul ? In ziua de azi, pe piata exista o multime de produse, medicamente, siropuri, capsule, suplimente alimentare, unguente, care, datorita campaniilor de marketing, tind sa zapaceasca persoanele care au o pregatire medicala mai slaba sau deloc. In cea mai mare parte se vorbeste despre metabolism, despre grasimi, cure de slabire sau detoxifiere …

Continue reading Ce este metabolismul ? Metabolismul lipidelor(grasimi)

4.3 Viciile. Drogurile ”Prefer un viciu interesant în locul unei virtuți plictisitoare”(Moliere)

Dat fiind faptul că majoritatea tinerilor aleargă după senzații extreme, care oricum ar putea fi înlocuite cu alte tipuri de activități, atele decât consumul de droguri unii dintre ei încep să le folosească în jurul vârstei de 14 ani. O problemă la nivel național este frecvența acestor substanțe care oricum este interzisă de legislație. Aceste …

Continue reading 4.3 Viciile. Drogurile ”Prefer un viciu interesant în locul unei virtuți plictisitoare”(Moliere)